Correction du DS 1

Exercice 1 : QCM (4 points)

  1. La consommation d’O2 : (Rc : restituer des connaissances)                                                                              
  1. Diminue lors d’un effort.
  2. Augmente lors d’un effort.
  3. Augmente au repos.
  4. Ne possède pas de limite.

 

  1. Le VO2max : (Rc : restituer des connaissances)                                                                                                         
  1. Augmente au cours d’un effort physique.
  2. Est d’autant plus important que l’intensité de l’exercice physique est élevée.
  3. Augmente après une période d’entraînement.
  4. Est le volume de dioxygène consommé lors d’un effort.

 

  1. Quand l’intensité d’un exercice physique augmente : (Rc : restituer des connaissances)                             
  1. La consommation de CO2 augmente.
  2. La consommation d’O2 et de CO2 augmente.
  3. La consommation de CO2 et de glucose augmente.
  4. La consommation d’O2 et de glucose augmente.

 

4. Le VO2 max est :                                                                                                                                                      

a. la consommation minimale de dioxygène que l’organisme peut atteindre lors d’un exercice physique de puissance croissante

b. la consommation maximale de dioxygène que l’organisme peut atteindre lors d’un exercice physique de puissance maximum

c. la consommation maximale de dioxyde de carbone que l’organisme peut atteindre lors d’un exercice physique de puissance croissante

d. la consommation maximale de dioxygène que l’organisme peut atteindre lors d’un exercice physique de puissance croissante

Exercice 2 : Adaptation de l’organisme à l’effort. (6 points)

Exercice 3 : Adaptation de l’organisme à l’effort. (4 points)

1. Décrire la consommation de dioxygène de cet adolescent en fonction de la vitesse de sa course (préciser les valeurs chiffrées).                                                                                                       

La consommation en O2 passe de 1L à 2,8 km/h à 3L à 10 km/l. Elle augmente.

2. Préciser la valeur du VO2max de cet adolescent et la vitesse de course correspondante                           

Le VO2max de cet adolescent est de 3,8 L et il correspond à un effort de vitesse 15 km/h.

3. Sachant que la consommation optimale de lipides correspond à environ 50 % du VO2max, préciser la consommation de dioxygène nécessaire et donc la vitesse à laquelle cet adolescent doit courir pour perdre le plus de masse graisseuse.                                                                                                                                                                          

Pour que cet adolescent perde le plus de masse graisseuse, sa consommation en O2 doit être de 1,9 L ce qui correspond à une vitesse de 5,8 km/h.

Exercice 4 : Les variations de la teneur en glycogène d’un muscle (6 points)

A partir de l’analyse du document, proposer une explication sur le devenir du glycogène dans la cellule musculaire en activité.

Je vois que : au début de l’expérience, il y a 1,8 g de glycogène pour 100g de muscle au repos tout comme pour le muscle en activité. Après 80 min, il y a 1,8 g de glycogène pour 100g de muscle au repos et 0,05 g de glycogène pour 100 g de muscle en activité.

Je sais que : des enzymes présentes dans les cellules musculaires fragmentent le glycogène pour libérer des molécules de glucose. Le glucose est nécessaire à la cellule musculaire pour fabriquer l’énergie pour la contraction.

Je conclue que : le glycogène disparu a été fragmenté en glucose afin de permettre l’activité musculaire.